老年人便秘，成因、影響與應對策略，老年人便秘，成因、影響及應對方法

摘要：老年人便秘是一種常見的健康問題，其成因包括腸道功能衰退、飲食習慣、缺乏運動等。便秘不僅影響老年人的生活質量，還可能導致腸道疾病加重。為應對老年人便秘，應采取多種策略，如改善飲食習慣、增加水分攝入、適量運動、藥物...

閱讀全文 煙雨江南 4612 次瀏覽 2025-02-05 香港